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Kraftstation Test – Finde deine eigene Trainingsstation für Zuhause

Kraftstation Test – Das Perfekte Fitnessgerät für dich.

Unter einer Kraftstation versteht man einfach erklärt, ein Fitnessgerät für Zuhause. Kraftstationen vereinen viele Übungen für fast jede Muskelpartie in einem. Sie sparen sich damit eine Menge Platz und können fast genauso gut wie in einem Fitnessstudio trainieren. Das Training von zuhause wird immer attraktiver, da viele Gründe dafür sprechen. Alleine der Zeitmangel heutzutage ist ein sehr großer Vorteil, da man sich hier den Weg zum Fitnessstudio spart. Ein anderer Grund ist hier ist, man spart sich das Geld für das Fitnessstudio. Klar kostet ein Fitnessstudio monatlich weniger als eine Kraftstation aber hier darf man nicht vergessen, das diese Verträge für 12 oder 24 Monate abgeschlossen werden. Überlegt man sich den monatlichen Preis eines Studios, wäre ein Kauf einer Kraftstation viel sinnvoller. Bei einer Kraftstation muss auch nicht auf frei verfügbare Geräte gewartet werden, wie es im Fitnessstudio meistens der Fall ist.

 

Beliebteste Kraftstationen im Kraftstation Test

 

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Hammer Kraftstation Ferrum TX3 Sportplus Kraftstation Christopeit Profi Center de Luxe Fitness-Station Kettler Kraftstation Axos Fitmaster
Modell Hammer Kraftstation Ferrum TX3, anthrazit/schwarzSportPlus Kraftstation / Homegym mit 55kg Gewichtsplatten, inkl. Brustpresse, Butterfly, Lat-Zug, BeincurlChristopeit Profi Center de Luxe Fitness-Station, schwarzKettler Kraftstation Axos Fitmaster, silber schwarz
Preis

596,03 € 799,00 €

inkl. 19% gesetzlicher MwSt.

329,99 € 499,99 €

inkl. 19% gesetzlicher MwSt.

503,90 € 999,00 €

inkl. 19% gesetzlicher MwSt.

499,00 € 649,95 €

inkl. 19% gesetzlicher MwSt.
Bewertung
Gewichte incl.
Brust-Training
Schulter-Training
Arm-Training
Rücken-Training
Bauch-Training
Bein-Training
Aufstellmaße(L/B/H)210 x 120 x 198 cm163 x 117 x 213 cm179 x 151 x 197 cm170 x 109 x 200cm
Max. Gewicht80kg55kg60kg60kg
Preis

596,03 € 799,00 €

inkl. 19% gesetzlicher MwSt.

329,99 € 499,99 €

inkl. 19% gesetzlicher MwSt.

503,90 € 999,00 €

inkl. 19% gesetzlicher MwSt.

499,00 € 649,95 €

inkl. 19% gesetzlicher MwSt.
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Welche Kraftstation ist die richtige für mich und was gibt es zu beachten?

Als erKraftstation Test Anschaffungstes sollten Sie vor dem Kauf einer Kraftstation den zu verfügbaren Platz sehr kritisch prüfen. Kraftstationen sind sehr groß und vorallem auch sehr hoch. Hier sollten Sie nicht nur auf die Maße der Kraftstation achten, sondern auch den Platz mit einberechnen, den Sie für die verschiedenen Übungen benötigen. Alleine ein Platzmangel zur Ausführung der verschiedenen Übungen ist schon ein sehr großer Nachteil. Ohne den nötigen freien Platz können Sie einige Übungen garnicht oder nur beschränkt ausführen und das möchten Sie sicherlich nicht.

Ein weiterer Punkt vor dem Kauf einer Kraftstation ist die Vielfalt der Übungen die Sie ausführen können. Es gibt Kraftstationen die nach belieben erweitert werden können aber auch wo dieses nicht funktioniert. Sie sollten sich vor dem Kauf als erstes ein Ziel setzen. Möchten Sie nur etwas Sport betreiben oder es hartnäckiger angehen. So trifft sich die Entscheidung etwas leichter, da wenn Sie nur ab und zu etwas für Ihre Gesundheit machen möchten, eine einfache Kraftstation reicht. Haben Sie vor das professioneller anzugehen, lohnen sich Kraftstationen die erweiterbar sind und am besten welche, wo Sie noch zusätzliche Gewichte dazu kaufen können.

 

Welche Funktionen sollte eine gute Kraftstation haben?

Es ist wichtig das eine Kraftstation über sehr viele Funktionen verfügt um möglichst viele Muskelpartien zu trainieren. Ratsam ist es auch darauf zu achten, das die Möglichkeit besteht, die Fitness-Station mit zusätzlichen Gewichten zu erweitern. Vorteilhaft ist eine Kraftstation, bei der Sie noch zusätzlich Zusatzfunktion nachbestellen können, sodass Sie ihre Station beliebig erweitern können. Eine optimale Fitness-Station sollte so aufgebaut sein das Sie die wichtigsten Muskelpartien trainieren können. Dazu zählen Brust, Schulter, Arme (Bizeps,Trizeps), Bauch und Rücken.

 

Womit trainiere ich die wichtigsten Muskelpartien?

Um eine kleine Hilfe zu haben, mit welcher Übung Sie welche Muskeln trainieren zeigen wir Ihnen auf mit welcher Art Sie die verschiedenen Muskeln herausfordern.Funktionen Kraftstation

  • Brust: Brustpresse, Butterfly, Bankdrücken
  • Rücken: Latissimuszug (Lat-Ziehen), Ruderzug
  • Bauch: Sit-Ups, Flachbank (inkludierte Trainingsbank) und seitlicher Kabelzug
  • Schultern: Dip-Station, Seitheben
  • Beine: Beinbeuger, Beinpresse, Beincurler
  • Arme: Armcurl-Pult, Bizepscurls

 

Vor- und Nachteile einer Kraftstation

Auf Kraftstation Test zeigen wir Ihnen hier die wichtigsten Vor- sowie Nachteile auf.

Vorteile KraftstationEiner der wichtigsten Vorteile beim Kauf einer Kraftstation sind natürlich die Kosten. Sie müssen hier einmalig für den Kauf einer Fitness-Station bezahlen, sparen Sich aber die durchgehenden Kosten die bei einem Fitnessstudio anfallen.
Sie haben ein kleines eigenes Fitnessstudio bei sich zuhause. Da Sie hier fast jede Muskelpartie trainieren können unterscheidet sich die Station nicht all zuviel von einem Fitnessstudio.

 

Durch die Kraftstation in den eigenen Vier Wänden, ist das trainieren viel angenehmer. Sie haben keine lästigen Zuschauer oder sind keinerlei Störungen ausgesetzt, die oftmals im Fitnessstudio auftreten.
Ein weiterer großer Vorteil ist die Zeitersparnis. Sie müssen nicht extra ins Fitnessstudio fahren und sparen Sie schon wegen der Hin- und Rückfahrt eine Menge Zeit. Abgesehen von den Kosten die entstehen bei der Fahrt zum Fitnessstudio.
Durch die ganzen Vorteile haben sie zeitgleich noch viel mehr Spaß am Training. Sie können wenn Sie es mögen alleine trainieren oder mit Freunden sowie Bekannten, was das trainieren noch viel angenehmer macht.

 

Kommen wir nun zu den Nachteilen einer Kraftstation bei Kraftstation Test.
Die Nachteile die hier entstehen beziehen sich nicht auf die Qualität der Stationen sondern auf die wesentlichen Nachteile bei der Anschaffung einer Kraftstation.

Nachteile Kraftstation

Klar ist einer der größten Nachteile, der Platz den eine Station benötigt. Sollten Sie eine kleine Wohnung besitzen, ist es nicht von Vorteil sich eine Fitnessstation zu kaufen, sondern eher auf eine Hantelbank umzusteigen. Ein kleiner Nachteil beziehungsweise eine Überlegung vor dem Kauf ist der Preis. Hier gibt es sehr große Preisunterschiede. Die Preise unterscheiden sich hauptsächlich, was Sie vor haben mit Ihrer Fitness-Station. Die Anfängermodelle sind klar günstiger als die Profimodelle. Einige Kraftstationen stoßen auch anhand der maximalen Gewichtsbelastung an Ihre Grenzen, wobei Sie sich hier überlegen sollten welche Kraftstation Ihren Ansprüchen stand halten soll.

 

Kraftstation Test – Kraftstation günstig kaufen

Kraftstationen sind in fast jeder Preiskategorie vorhanden. Sie können Kraftstationen sehr günstig erwerben aber es gibt auch preislich hohe Stationen. Der Preis einer Kraftstation ist klar zu definieren. Es kommt wie schon erwähnt drauf an, welches Ziel Sie sich setzen. Als Anfänger empfehlen sich die einfachen Kraftstationen, da diese auch nicht auf hohe Gewichte ausgelegt sind und sind somit vollkommen ausreichen. Haben Sie aber vor über einen längeren Zeitraum zu trainieren sollten schon die etwas besseren Geräte Sie ansprechen.

Wir empfehlen ganz klar Amazon.de als einen der besten Shops zum Kauf von Kraftstationen. Hier finden Sie in vielen Preiskategorien das richtige für Sie. Bevor Sie sich aber für ein Produkt entscheiden, sollten Sie sich durch die Kraftstation Test Vergleiche einen Blick verschaffen, was zu Ihnen passt. Sie können auch vorher in einem Fachgeschäft vorbeischauen und das Gerät vor dem Kauf ausprobieren.
Ein weiterer Vorteil von Amazon ist die große Auswahl an Produkten, sowie der einfache versandt. Wer möchte schon so ein großes Gerät bis nach Hause tragen, wenn die einfache Möglichkeit der Lieferung besteht. Durch die Kundenrezensionen bei Amazon, wird Ihnen auch sehr schnell der Zweifel an einer Kraftstation genommen und erleichtert somit um ein vielfaches Ihre Entscheidung.

 

Profikraftstation

ProfikraftstationKraftstation Test – Profikraftstation sind ausgelegt für diejenigen die schon über mehrere Jahre diesen Sport betreiben. Diese unterscheiden sich ganz klar im Preis. Profikraftstationen sind etwas teurer als die anderen Modelle, da diese auf viel mehr Gewicht ausgelegt sind.

Als kleines Beispiel einer Profikraftstation

Multipresse Kraftstation MAXXUS 9.1 mit Trainingsbank – Bis zu 300kg Bankdrücken! Latzug, Beincurler, Ruderstation, Aufhängung für Boxsack und Duplex-Station inklusive. 5 Jahre Garantie

Diese Kraftstation ist ausgelegt auf Sportler mit mehreren Jahren Erfahrung. Hier wird jeglicher Muskel trainiert und eine maximale Belastung von bis zu 300kg beim Bankdrücken ist sehr beachtlich. Es kann hier mit sehr großen Gewichten trainiert werden, um das maximale aus seinem Körper zu holen. Der Preis ist durch die hohe mögliche Belastung und durch die verschiedenen Möglichkeiten und Funktionen etwas höher als die Anfängermodelle. Es wird auch nicht an Anfänger empfohlen, da Sie hier schon wissen sollten, wie Sie welchen Muskel genau trainieren sollen.

Wie trainieren Sie am besten und effektivsten an einer Kraftstation?

In sehr vielen Kraftstationen sind einige Trainingsvorschläge und Übungen vorhanden. Sie zeigen Ihnen auf wie Sie mit den verschiedensten Übungen an der Kraftstation trainieren können. Es wird auch meistens angezeigt welche Muskelpartie Sie mit welchen Übungen trainieren. Klar ist dieses auf die Allgemeinheit abgestimmt. Trainingspläne unterscheiden sich auch dadurch, wie lange Sie schon trainieren. Sind sie ein blutiger Anfänger muss natürlich Ihr Trainingsplan ganz anders aussehen, als wie bei jemanden der schon mehrere Jahre Erfahrung hat.

Als kleinen Anhaltspunkt empfehlen wir Ihnen in Foren sich persönliche Erfahrungen anzusehen oder Sie hinterfragen dort selbst und bekommen dadurch meist sehr ausführliche Antworten. Die vielen Pseudopläne im Internet die vieles versprechen, sollten Sie eher meiden.

Kraftstation für Anfänger?

Klar ist für Anfänger eine Kraftstation sehr zu empfehlen. Durch eine Kraftstation werden fast alle möglichen Muskelpartien trainiert und Ihr Körper gewöhnt sich langsam an das Training. Sie finden auch in vielen Foren die besten Anleitungen für Anfänger und können sehr effektiv nach sehr kurzer Zeit die ersten Ergebnisse feststellen.

Pflege und Reinigung einer Kraftstation

Falls Sie sich fragen sollten, was es bei einer Kraftstation zu reinigen gibt
oder ob dieses überhaupt nötig ist erfahren Sie hier.Reinigung Kraftstation
Klar ist diese zu reinigen und zu pflegen, da hier viel Kontakt mit Schweiß zustande kommt. Wir empfehlen um sich die Arbeit etwas zu erleichtern mit einem Handtuch zu trainieren. So wird der Schweiß schon vorher abgefangen und Sie schonen das Polster. Fitness-Stationen sind sehr robust aufgebaut und halten sehr lange ohne das Mängel auftreten. Damit Ihre Kraftstationen auch noch in Ihren späteren Jahren zu gebrauchen ist gehört die Pflege dazu. Empfehlenswert ist es nach jedem Training die Polster mit einem trockenen Handtuch abzuwischen. Sie sollten dazu noch einmal die Woche mit handelsüblichen Desinfektionsmittel behandeln. So vermeiden Sie die Verbreitung von Bakterien und Sie können auf Dauer unbedenklich trainieren. Ebenso sollten Sie ab und zu die Leinen prüfen um auch so eine einwandfreie Sicherheit zu gewährleisten.

Kraftstation Test – Fazit

Durch eine Kraftstation sparen Sie sehr viel Zeit, die Sie sicherlich für anderes gut gebrauchen können, anstatt für die Fahrt zum Fitnessstudio und zurück. Sie sind mit einer Kraftstation unabhängig und frei. Sie können sich Ihre Trainingszeit individuell anpassen.Durch eine Kraftstation ist es einfacher den inneren Schweinehund zu überwältigen. Es steht Ihnen frei zu wie Sie trainieren und müssen keine Blicke befürchten, wie Sie in der Öffentlichkeit leider üblich sind. Nach bereits ca. zwei Jahren haben Sie ihre Kosten wieder zurück im Vergleich zu einem Fitnessstudio und machen ab diesen Zeitpunkt aus nur noch Gewinn. Durch schnelle Erfolge werden Sie motiviert an sich mehr zu arbeiten. Zögern Sie nicht bei der Anschaffung einer Kraftstation und verschwenden keine Zeit und Geld im Fitnessstudio.